普段ならたいして気にならないような他人の些細な言動や行動に対して、
怒りが込み上げてきたなら「休みなさい」のサイン。
心身が疲れている状態では、他人に対して寛容な気持ちを持てないのは
当然のこと思います。
そういう時は一旦目の前の事を止めて、自分をしっかり労わってあげることが
大切です。

と私に言い聞かせています。
住マイルセブン＞