・他人に合わせ過ぎない
・1人の時間を大切にする
・嫌なら無理にやらない
・気疲れする手前で止める
・自分を絶対に犠牲にしない
・使い捨ての道具にならない
・我慢ばかりが人生ではない
・自分の心の声に素直になる
・無理して期待に応えない
・幸せになる権利は誰にでもある

自分を大切にするのは自分しかいないということなんでしょう。
それは事実です。

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