国立精神・神経器量センター研究所の功刀（くぬぎ）浩　研究部長の研究結果を紹介いたします。
文部科学省の脳科学研究戦略推進プログラムの一環で、うつ病患者と健常者の食事記録と血液検査記録を収集・分析中だでその研究からわかってきたことを、
以下に少しだけ紹介させていただきます。
●必須アミノ酸
 ……食物からとる必要のある9種類の必須アミノ酸のうち、うつ病患者ではメオチニンの低下傾向が見られた。
●脂肪酸
 ……うつ病患者ではn-3系多価不飽和脂肪酸ではなく、n-6系多価不飽和脂肪酸が減少。
●ビタミン
 ……血中ビタミン濃度に大きな差は見られなかったが、うつ病患者では葉酸値が低い傾向があった。
●緑茶
 ……うつ病患者では飲む量が少ない。
●コーヒー
 ……うつ病患者では飲む量が少ない。
●肥満度
 ……うつ病患者では肥満傾向があり

うつ病の人には痩せているイメージがあるかもしれませんが、実際は逆のほうが多いようです。
ストレスを晴らすための過食で、あるいは運動不足のせいで肥満になってしまうので、生活習慣病の予防と同じだと考えてください」と功刀部長。

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